Lucy-Jo Hudson svorio metimo kelionė netekus dviejų akmenų ir pakeitus figūrą

Lucy-Jo Hudson pribloškė gerbėjus savo svorio metimu nuo tada, kai pirmą kartą pasirodė ekranuose kaip Katy Harris. Karūnavimo gatvė .


38-erių aktorė, šiuo metu vaidinanti Hollyoaks , apie muilą debiutavo dar 2002 m.

Bet kaip yra Lucy-Jo per daugelį metų numetė svorio?

Lucy-Jo Hudson

Lucy-Jo Hudson bėgant metams pakeitė savo figūrą (kreditas: SplashNews.com)

Būdama „Corrie“, aktorė atsidūrė vienos iš labiausiai apkalbėtų šou siužetinių linijų centre.


Jos personažas užmezgė santykius su Martinu Platt, kuris buvo 20 metų vyresnis.

Tada Katy nužudė savo tėvą, kai įtikino ją abortuoti Martino vaiką.


Lucy-Jo Hudson svorio metimo kelionė

Tačiau gerbėjų dėmesį tikrai patraukė įspūdingas Lucy-Jo svorio metimas.

Aktorė visada buvo tinkama ir sveika, anksčiau mokėsi profesionalios šokėjos.


Tačiau ji nusprendė atsikratyti svarų prieš vestuves su „Corrie“ žvaigžde Alanas Halsallas .

Aktorė neteko dviejų akmenų nuo tada, kai pasirodė Karūnavimo gatvėje (kreditas: ITV/„YouTube“)

Pora savo romaną pradėjo 2002 m., O 2009 m.

Iki vestuvių dienos Lucy savo misija buvo numesti svorio.


Tuo metu ji pasakojo Kasdieninis paštas : „Aš numečiau svorio, nes kiekviena nuotaka nori atrodyti kuo geriau, todėl pradėjau labiau rūpintis savo sveikata. Aš taip pat pradėjau sportuoti ir kažkaip to išlaikiau.

Aš numečiau svorio, nes kiekviena nuotaka nori atrodyti geriausiai

„Atrodė, kad kardio man niekada nedirba, bet dabar aš dirbu daug daugiau pasipriešinimo, naudodamas svorius, pritūpimus ir atsilenkimus. Manau, kad kuo daugiau raumenų turi, tuo daugiau riebalų sudegini “.

Dėl to Lucy-Jo perėjo nuo 14 dydžio iki aštuonių-ir neteko neįtikėtino dviejų akmenų!

Ir tai nebuvo be tam tikrų jos dietos pakeitimų.

Lucy-Jo Hudson numetė svorio prieš vestuvių dieną Alanui Halsallui (kreditas: SplashNews.com)

Ką Lucy-Jo valgė numesti svorio?

Lucy-Jo pakeitė savo mitybos įpročius laikydamasi dietos, kurioje daugiausia buvo „stačiatikių ir paruoštų patiekalų“.

Ji taip pat prisipažino užkandusi darbo metu.

Vietoj to, aktorė dabar renkasi mažesnius, lengvesnius patiekalus.

Skaityti daugiau: Karūnavimo gatvė: Alanas Halsallas sako, kad „turi padėkoti muilui už savo dukrą Sienną“

Ji paaiškino: „Dabar valgau mažai ir dažnai, o ne valgau daug. Aš valgysiu šešis mažus valgius per dieną, kad tik įsibėgėtų medžiagų apykaita “.

Tačiau Lucy-Jo neatsisako saldžių skanėstų ir šokolado.

Žvaigždė tęsė: „Aš neatiminėju savęs - man patinka šokoladas, todėl jo turiu po truputį kiekvieną dieną. Tai taip pat padeda nebūti dideliam girtuokliui, nes jei būčiau daug gėręs, būčiau didesnis “.

Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Įrašas, kurį bendrina Lucy-Jo Hudson (@lucyjo_hudson)

Kaip Lucy-Jo išlaikė svorio metimą?

Nors Lucy-Jo padarė stebuklus, kad pakeistų savo figūrą, ji taip pat sugebėjo išlaikyti svorį.

Žvaigždė atrodė taip pat neįtikėtinai po to, kai 2013 metais pagimdė dukrą Sienna-Rae.

Po išsiskyrimo su Alanu 2018 m. Ji taip pat pranešė pasamdžiusi asmeninį trenerį, kuris padėtų atlikti daugybę intensyvių treniruočių.

Skaityti daugiau: Vasarą praraskite akmenį per 4 savaites: grįžus šou paaiškėjo Ruth Langsford svorio kelionė

Tuo metu šaltinis pasakojo Veidrodis „Ji išsigando, kad jos santuoka žlugo, kad jos mityba ir kūno rengyba gali slysti, ir nusprendė pasitelkti asmeninio trenerio pagalbą, kad protas ir kūnas būtų sveiki“.

Nuo tada Lucy-Jo pasveikino sūnų su partneriu Lewisu Devine.

Aktorė pagimdė 2020 metų vasarį ir dažnai demonstruoja savo kūną po kūdikio „Instagram“.