101 pakilios citatos, padėsiančios rasti savo jėgas

pakili citatų vaizdas

Mums visiems kartais reikia pakylėti ir mūsųpakilios citatospadės jums persiorientuoti ir likti dėkingi už tai, ką turime kiekvienas iš mūsų.


Dalinkitės su draugu ar artimu žmogumi, kai jiems reikia šiek tiek papildomo postūmio. Mes visi galime padėti skleisti gerą nuotaiką ir pozityvumą!

Čia yra 10 strategijų, padedančių jums išgyventi stresinės situacijos

  1. Sutelkite dėmesį tik į tai, ką galite valdyti. Kadangi yra dalykų, kurių mes negalime kontroliuoti, tegul jie žaidžia patys. Rūpestis yra švaistoma energija (kurios jums prireiks!)
  2. Išlikite objektyvūs - nesijaudinkite emocijose
  3. Išjunkite naujienas arba pašalinkite save nuo visko, kas kelia įtampą
  4. Priminkite, kad nepriimtų sprendimų, pagrįstų baime.
  5. Raskite būdą būti šalia saulės ar gausios šviesos.
  6. Padaryk ką nors gražaus. Maloni pastaba, maža dovana, komplimentas ar šypsena.
  7. Išleisti 5 minutės meditacijos .
  8. Paleiskite mėgstamą muziką arba sukurkite naują pakilų grojaraštį.
  9. Paimkite gryno oro ir eikite pasivaikščioti.
  10. Sudarykite sąrašą dalykų, už kuriuos esate dėkingas, tada perskaitykite tą sąrašą kasdien.

Pakilios citatos

Tiek daug puikių citatų yra išvardytos žemiau, ypač kai kurios iš mūsų visų laikų mėgstamų daktarų Seuso ir A.A. Milne.

1. „Kartais niekada nežinosi akimirkos vertės, kol ji netaps atmintimi.“ - Dr. Seussas

2. „Šiandien aš elgsiuosi taip, lyg tai būtų diena, kai mane prisimins.“ - Dr. Seussas


3. „Jūs esate puikiose vietose, šiandien yra jūsų diena. Jūsų kalnas laukia, todėl leiskitės į kelią. “- dr. Seussas



4. „Kuo daugiau skaitysi, tuo daugiau dalykų žinosi. Kuo daugiau sužinosite, tuo daugiau vietų užimsite. “- Dr. Seussas


5. „Kam pritapti, kai gimėte, kad išsiskirtumėte?“ - daktaras Seussas

6. „Kai atliksite tai, ką galite padaryti, rasite būdą.“ - A.A. Milne


7. „Upės tai žino: neskubama. Mes kažkada ten pateksime. “- A.A. Milne

8. „Iš nevilties kalno vilties akmuo“. - Martinas Liuteris Kingas jaunesnysis

9. „Jūs niekada nebūna per senas, kad išsikeltumėte kitą tikslą ar svajotumėte apie naują svajonę.“ - C.S. Lewisas

10. „Padarykite savo gyvenimą šedevru; neįsivaizduokite jokių apribojimų, ką galite būti, turėti ar daryti. “- Brianas Tracy


11. „Kova, kurioje jūs šiandien esate, ugdo jėgas, kurių jums reikia rytoj.“ - Robertas Tewas

12. „Užuot nerimavę dėl to, ko negalite kontroliuoti, perkelkite savo energiją į tai, ką galite sukurti“. - Roy T. Bennett

13. „Tikėk, kad gali ir esi pusiaukelėje.“ - Theodore'as Rooseveltas

14. „Lygus jūra niekada nepadarė įgudusio jūreivio“. - Franklyn D. Roosevelt

15. „Jei norite skristi, atsisakykite visko, kas jus slegia.“ - Gurubogsa

16. „Elkitės taip, tarsi tai, ką darote, daro įtaką. Tai daro. “- Williamas Jamesas

pakilios citatos moterims

Daugiau pakilių citatų

17. „Su nauja diena ateina naujos jėgos ir naujos mintys“. - Eleanor Roosevelt

18. „Kai pakeisite neigiamas mintis teigiamomis, pradėsite teigiamų rezultatų.“ - Willie Nelsonas

19. „Niekada nesigaili dienos savo gyvenime: geros dienos teikia laimės, blogos dienos - patirtį, blogiausios - pamokas, o geriausios - prisiminimus.“ - Anonimas

20. „Mes linkę pamiršti, kad laimė atsiranda ne dėl to, kad gauname tai, ko neturime, o greičiau atpažįstame ir įvertiname tai, ką turime.“ - Frederickas Keongas

21. „Pasaulis yra labiau formuojamas, nei jūs manote, ir jis laukia, kol jį suformuosite“. -Bono

22. „Yra vilties, net kai jūsų smegenys sako, kad nėra“ - John Green

23. „Žmogaus gyvenime yra dvi puikios dienos - diena, kai mes gimstame, ir diena, kai mes atrandame, kodėl“. - William Barclay

24. „Tai, ką jūs gaunate pasiekdami savo tikslus, nėra taip svarbu, kaip tai, kuo jūs tampate pasiekdami savo tikslus.“ - Zig Ziglar

25. „Visas gyvenimas yra eksperimentas. Kuo daugiau eksperimentų atliksite, tuo geriau “. -Ralphas Waldo Emersonas

26. „Ne visada reikia plano. Kartais reikia tiesiog kvėpuoti, pasitikėti, paleisti ir pamatyti, kas atsitiks. “- Mandy Hale

27. „Prisimink, kad niekada nebūsi vienas. Niekada nepamirškite, kad esate mylimas. Niekada neabejokite, kad kažkas tikrai jumis rūpinasi “. -Tomas Monsonas

28. „Visada tikėk, kad įvyks kažkas nuostabaus.“ - Anonimas

29. „Laimė nėra atsitiktinumas, bet pasirinkimas.“ - Jimas Rohnas

30. „Neįmanoma tik reiškia, kad dar neradote sprendimo.“

31. „Pakilkite virš audros ir rasite saulės spindulių“. -Mario Fernandezas

Pakilios citatos, leidžiančios nusišypsoti

32. „Gyvenimas yra 10% tai, kas nutinka man, ir 90% tai, kaip aš į tai reaguoju“. -Charlesas R. Swindollas

33. „Geriausia dar būti“. -Robertas Browningas

34. „Aš negaliu pakeisti vėjo krypties, bet galiu sureguliuoti savo bures, kad visada pasiekčiau tikslą.“ - Jimmy Deanas

35. „Niekada negali perplaukti vandenyno, kol neturi drąsos pamesti krantą.“ - Christopheris Columbusas

36. „Pirmasis žingsnis link kažkur nuvykti yra nuspręsti, kad neliksite ten, kur esate.“ - J.P.Morganas

37. „Gyvenimas yra kaip važiavimas dviračiu. Norėdami išlaikyti pusiausvyrą, turite judėti toliau. “- Albertas Einšteinas

38. „Visada per anksti mesti.“ - Normanas Vincentas Peale

39. „Eik užtikrintai savo svajonių linkme. Gyvenkite tokį gyvenimą, kokį įsivaizdavote “. - Henry Davidas Thoreau

40. „Jūs esate pakankamai tokie, kokie esate.“ - Meghan Markle

41. „Mano gyvenimo misija yra ne tik išgyventi, bet ir klestėti.“ - Maya Angelou

42. „Šiandien padaryk tai, už ką tavo būsimasis žmogus tau padėkos“.

43. „Viena diena ar diena. Tu nuspręsk.'

pakili pasakymai

Kokios yra geriausios motyvacinės citatos?

Geriausios motyvacinės citatos yra tos, kurios jus rezonuoja. Raskite jums tinkančių citatųjaustikažkas.

Tai yra tie, kuriuos galite laikyti patogūs savo telefone ar kompiuteryje, kad pakeltumėte nuotaiką, kai jų reikia.

Kokie teigiami posakiai?

44. „Tikrai laimingas žmogus yra tas, kuris gali mėgautis kraštovaizdžiu važiuodamas aplinkkeliu.“

45. „Jei nėra kovos, nėra pažangos“. -Frederickas Douglassas

46. ​​„Skirtumas tarp paprasto ir nepaprasto yra tas nedidelis priedas.“ - Jimmy Johnsonas

47. „Geras juokas yra saulės spinduliai namuose.“ -William Makepeace Thackeray

48. „Šviesa rytoj su šiandiena“. -Elizabeth Barrett Browning

49. „Kai kurie žmonės ieško gražios vietos. Kiti daro vietą gražią “.- Hazrat Inayat Khan

Kokia galingiausia citata?

Mes turime dvi, kurios laikomos galingiausiomis pakilimo citatomis. Ką tupagalvoknuspalvina viską, ką darai ir turi savo gyvenime, be to, jei nebeatsikelsi, niekada nepavyks. Atkaklumas, šiurkštumas ir savo minčių valdymas yra raktai.

50. „Jūsų gyvenimo laimė priklauso nuo jūsų minčių kokybės.“ - Marcus Aurelius

51. „Ne tai, ar tave numuša, o tai, ar atsikeli.“ - Vince'as Lombardi

52. „Jei niekuo nerizikuoji, rizikuoji dar labiau.“ - Erika Jong

Kas yra įkvepianti citata?

53. „Kuo daugiau jūs giriate ir švenčiate savo gyvenimą, tuo daugiau yra gyvenime, ką švęsti.“ - Oprah Winfrey

54. „Praktiškai nieko nėra neįmanomo šiame pasaulyje, jei tik apsigalvoji ir išlaikai teigiamą požiūrį.“ - Lou Holtzas

55. „Jūs esate drąsesnis, nei tikite, ir stipresnis, nei atrodote, ir protingesnis nei manote.“ - A.A. Mano

pakilios darbo citatos - „Tu esi drąsesnis nei tiki, stipresnis nei atrodai ir protingesnis nei galvoji“. -A.A. Mano

Pakili moterų citatos

56. „Privalai daryti tai, ko, tavo manymu, negali.“ - Eleanor Roosevelt

57. „Gyvenimas yra gražus“.

58. „Laimė yra vienintelis dalykas, kuris dauginasi, kai juo dalijatės.“ - Albertas Schweitzeris

59. „Tu nuostabi, prisimink tai“

60. „Klausimas yra ne tai, kas man leis; tai kas mane sustabdys “. - Ayn Rand

61. „Dažniausiai žmonės atsisako savo galios, manydami, kad jų neturi“. - Alice Walker

62. „Kai darome viską, ką galime, niekada nežinome, koks stebuklas daromas mūsų ar kito gyvenime“. - Helen Keller

63. „Būk stipresnis už geriausią pasiteisinimą“.

64. „Sunkiausia yra sprendimas veikti, likusi dalis yra tik atkaklumas“. - Amelija Earhart

65. „Kai skauda, ​​stebėk. Gyvenimas bando ko nors išmokyti “.

66. „Žinojimas, ką reikia padaryti, panaikina baimę“. - „Rosa Parks“

67. „Gyvenimas buvo skirtas gyventi. Smalsumas turi išlikti gyvas. Niekada dėl kokių nors priežasčių negalima atsigręžti į gyvenimą “. - Eleanor Roosevelt

68. „Pabusk ir būk nuostabus“.

69. „Apribok savo„ visada “ir„ neversus “. - Amy Poehler

70. „Aš visada amžinai išeinu iš savo komforto zonos“. - Tory Burch

71. „Kai išgyveni permainas, esi ir per“. - Martha Stewart

72. „Tikėk savimi“.

73. „Apsupk save tik tais, kurie tave pakels“.

74. „Tu esi tas, kuris turi savo būties raktus. Pasą neši savo laimės dėka “. - Diane von Furstenberg

75. „Gyvenimas nėra skirtas laukti, kol praeis audra, tai yra mokymasis šokti per lietų.“ - Vivian Greene

76. „Geriems dalykams reikia laiko“.

77. „Nieko nėra neįmanoma. Pats žodis sako „aš įmanoma!“ - Audrey Hepburn

pakilios citatos - „Gyvenimas nėra skirtas laukti, kol praeis audra, tai yra mokymasis šokti per lietų“. - Vivian Greene

Pakeliamos darbo citatos

78. „Niekada nevėlu būti tuo, kuo galėjai būti.“ - George'as Eliotas

79. „Sėkmė yra mažų pastangų, kartojamų kiekvieną dieną, suma.“ - Robertas Collieris

80. „Tai tavo gyvenimas; gyvenk gerai. “- teisėja Judy Sheindlin

81. „Jei galimybė nepasibeldžia, pastatykite duris.“ - Miltonas Berle

82. „Visada atrodo neįmanoma, kol tai nebus padaryta.“ - Nelsonas Mandela

83. „Atgrasymas ir nesėkmė yra du patikimiausi sėkmės akmenys“. -Dale'as Carnegie

84. „Dauguma puikių žmonių savo didžiausią sėkmę pasiekė per vieną žingsnį už savo didžiausios nesėkmės“. -Napoleono kalva

85. „Nelaukite. Laikas niekada nebus tinkamas. “- Napoleono kalva

86. „Pasitikėkite, kad po pabaigos eina pradžia“.

Pakilūs posakiai

87. „Tamsiomis akimirkomis turime sutelkti dėmesį į šviesą.“ - Aristotelis Onasis

88. „Kiekviena diena gali būti negera, bet kiekvienoje dienoje yra kažkas gero.“ - Anonimas

89. „Kaip aš matau, jei nori vaivorykštės, tau reikia pakęsti lietų.“ - Dolly Parton

91. „Neigiamiems žmonėms reikia dramos, tarsi tai būtų deguonis. Išlikite pozityvūs ir atimkite kvapą. “- Nežinoma

92. „Sėkmė nėra galutinė, nesėkmė nėra lemtinga: svarbu yra drąsa tęsti“. - Winstonas Churchillis

pakilios citatos - „Kai pasirinksite viltį, viskas bus įmanoma“. -Kristoferis Reeve

93. „Pasirinkus viltį, viskas įmanoma.“ -Kristoferis Reeve'as

94. „Geriausias būdas nuspėti ateitį yra ją sukurti“. -Abraomas Linkolnas

95. „Pirmasis žingsnis - jūs turite pasakyti, kad galite“ - Willas Smithas

96. „Daryk, ką gali, tuo, ką turi, kad ir kur būtum.“

97. „Grįžimas visada yra stipresnis už nesėkmę“.

98. „Grožis prasideda nuo to momento, kai nusprendi būti savimi“.

99. „Neleisk, kad tavo blizgesys nutildytų“.

100. „Jei jūsų svajonės jūsų negąsdina, jos yra per mažos“.

101. „Tūkstančio mylių kelionė prasideda nuo vieno žingsnio“. Lao Tzu

Išvada pakeliančios citatas

Tikimės, kad mūsų pakilių citatų sąrašas gali padėti jums ir tiems, kuriuos mylite, mintyse grįžti į savo kelią. Tai padeda perskaityti šiuos išmintingus žodžius, kurie padeda mūsų mintis ir jausmus paversti žodžiais.

Kitos citatos, kurios jums gali būti naudingos

Kaip sustabdyti citatų pergalvojimą ir kontroliuoti savo mintis

101 nauja pradžios citata įkvėpti naujų pradų

113 mielų laimingų citatų, kurios jus pralinksmins

90 „Soulmate“ citatų apie meilę savo geriausiam draugui

Mielas man trūksta citatų ir tekstų, kad galėčiau jiems pasakyti, kaip jautiesi

95 labo ryto citatos su vaizdais, kad nusišypsotum!

115 „Labos nakties“ citatų, kurias reikia siųsti „Dreams Dreams“

46 Tolimų santykių citatos ir dainų žodžiai

101 „Pasiilgau tavęs“ citatos, kai trūksta mylimojo

24 meilės citatos tiek jam, tiek jai

31 citata - įkvepiančios citatos gyventi